【英語の勉強は何から始める？】社会人初心者にTOEICがおすすめな理由

みなさん、社会人になってから「英語をゼロから始めたい」「何から勉強すればいいのかな？」と悩んだことありませんか？心配しないでください、多くの人が同じ気持ちを抱えているんですよ。

私も同じ道を歩んできました。社会人になってから英語の音声教材を流したり、英会話スクールに通ったりしましたが、なかなか話せるようにならなくて…。20代後半から30歳までは、いろんな教材や学習法に手を出しては失敗の繰り返しでした。

でも、「まずはリスニングと読解に集中してTOEICで900点を目指そう」と決めて、その後「スピーキング力をつけるために英検1級に挑戦しよう」という段階的な目標を立てたんです。すると、学習がスムーズに進むようになり、TOEIC920点、英検1級合格を達成して、最終的には外資系企業で実際に英語を使える力を身につけることができました。

「社会人は英語の勉強を何から始めたらいいの？」という質問への答えは、実はシンプルなんですよ。特に英語初心者の方や、過去にうまくいかなかった経験がある方には、TOEIC L&Rからスタートするのがおすすめです。なぜかというと、英語の4技能のうち「読む」「聞く」という基本的なインプットに集中できるから、効率よく力がつくんです。

この記事を読むことで、以下のことが分かります。

英語学習のポイントやツールを具体的に示し、実際に学習を進める際のヒントを提供していきます。英語学習の道のりは一人ひとり異なりますが、この記事があなたの学習計画に役立つことを願っています。

英語初心者の社会人がゼロから始めるならTOEIC対策を！

「英語の勉強は何から」と迷っている社会人には、自分の学習の進歩を数値で確認できモチベーションが維持しやすいTOEICが最適な選択肢となります。

英検よりもTOEICの方が社会人に適している理由や試験の概要などが知りたい方は、【TOEICは転職で意味ない？】は嘘！｜転職経験10回の採用担当者が真実を暴露も参考にしてください。

英語の基礎知識がない人が、日常会話やビジネス英会話の学習をすると積み上げていくことが難しく、簡単なフレーズは専門用語が少し身につくだけで英語の習得は必ず伸び悩みます。

英語の学習は正しい順番で学習することが重要

英語初心者の社会人が勉強を始める場合、正しい順番を知っておくことが大切です。効率的な英語学習法としては、まず「基礎文法と単語」で土台を作り、次にTOEICで「リスニングと読解力」を鍛えるのが王道です。

英語の基礎知識：英単語・英文法

英語を習得するためには、中学生レベルの英単語や英文法をしっかりと理解していることが前提になります。もしも、中学生レベルの英単語や英文法に不安がある場合は、教材を絞って短期間でしっかりと復習してみましょう。

中学レベルの英単語や英文法に少しでも不安のある人は、下の本で学習すれば大丈夫です。

簡単な内容と難しい内容が入り混じっていると思うので、知らないところや分からないところだけに集中して1か月で終わらせましょう。1か月で完璧になることはないし、TOEIC900点を超えているような人でも勉強になる内容があるので、完璧を目指さず短期間で学習を一度終わらせてみましょう。

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英文法：Mr.Evineの中学英文法を修了するドリル2
アレコレとやるのではなくこの１冊を丁寧に学習し、英文法の基礎を身に付けることをおすすめします。英語の5文型が理解できれば、英文はパズルを解く感覚になります。ただし、「中学レベルの英文法は簡単」と甘く見のは禁物です。文法は中学レベルですが、使われている単語や内容はレベルが高目です。

【音声DL付】Mr. Evineの 中学英文法修了 解きまくり問題集 (Mr. Evine シリーズ) 新品価格 ￥1,870から (2024/12/6 17:45時点)

英語の基礎もインプットもあまり十分でない状態で、私のように英会話スクールで学んで英語教師とのロールプレーが楽しめるようになっても、役立つ実用的な英会話力を身につけるのは難しいので、社会人は基礎をしっかりと身につけましょう。

英語のインプット：読解・リスニング = TOEIC L&R

英語の基礎が出来ている社会人が、英語学習に取り組むのにTOEICが最適な理由やメリットを説明します。

• 効率的な英語学習の正しい順番に沿っている
• 読む・聞くに絞れる（英語4技能：読む、聞く、書く、話す）
• モチベーションの維持（TOEICのスコアは正しい学習法で上昇）

TOEICを受験するならスタディサプリ ENGLISH

・セクション別の学習コンテンツ
・独自の段階的カリキュラム
・実践的な模擬テスト

豊富な教材が揃っており効率的な学習環境を作り出しています。
一人ひとりの進捗管理や学習計画の設定が可能なため弱点に焦点を当てた学習を支えてくれます

英語のアウトプット：英作文・スピーキング

英語の学習を何からするか迷っている社会人で、本当は英会話に一番興味のあるという人は多いと思います。英語の基礎力がある人は、TOEICが会社の昇進や転職に必要がないなら、次のステップとしてスピーキングなどのアウトプットを目指しましょう。

英会話を学ぶ上で大事なことは、何度も反復して自分のものになるまで、練習ができる仕組みがある英会話スクールやオンライン英会話を選択しましょう。

オンライン英会話 :AQUES

「アクエス」英会話スクールはなぜ効果的なのか?　というと、メンタリストDaiGoさんも受講している全く新しい挫折しない仕組みが搭載されており、継続率97％と続けやすい英会話スクールになっているからです。

英語が続かない社会人が陥りがちな4つの失敗

英語の上達には時間と努力が必要ですが、進歩を感じられないことも多いです。その原因は何でしょうか？以下に、一般的な英語学習者の間違ったアプローチを挙げてみるので、もしあなたも該当していたら勉強の仕方を見直してください。

過大な目標設定：最速で英語がペラペラになる

英語を1年でペラペラ話せるようになる、というような目標は大変魅力的ですが、そこまでの英語力を身につけるのは現実的には無理です。なぜかというと、FSI（アメリカ国務省）の研究によると日本人が英語を習得するには平均で約2,200時間必要としているからです。

1年で英語がペラペラになるには

根拠：FSI（アメリカ国務省）の研究

日本人の場合：2,200時間の学習が必要

1日の勉強時間：2,200時間　÷　365日　= 6.02 時間

U.S. DEPARTMENT of STATE
https://www.state.gov/foreign-language-training/

英語がペラペラになるには、英語学習者の現時点での英語の能力によりますが、忙しい社会人が1年間で2,200時間を捻出するのは無理だと思います。

社会人が英語の会話を学ぶためには、学習したいジャンルを絞ることが必要です。例えば日常会話なのかビジネス会話なのかを決め、日常会話で海外旅行で必須の会話を深堀して学習するなど、もっと具体的に学習内容を絞り込む必要があります。

日常会話かビジネス英語なのかを迷っている場合は、こちらの記事も参考にしてください。

自分のレベルより高い教材に手を出す

英語を勉強し直そうとすると、どうしても意気込みが大きくなりすぎて、ついつい自分の実力以上の難しい教材を買ってしまいがちです。でも、モチベーションの最大になるのは教材を買った時点です。多くの人は、難易度の高い教材に挑戦すると、理解が追いつかず挫折してしまいます。

効果のない「英語の聞き流し方」をしている

英語の聞き流し教材を購入した経験があるのですが、ほとんど効果がありませんでした。今となっては当然のことですが、「聞き流す」だけで英語が聞き取れるようになったり、内容が理解できるようになったりする、という考えは甘かったと思います。

日本語でも、授業を聞き流していたら内容が理解できるわけではありませんし、友人の会話を聞き流していたってほとんど記憶に残りません。

英語の基礎力が身についていない状態で「英語の聞き流し」をしても、予備知識のない小学生がお経をたくさん聞かされているようなもので、理解できるようにはならないのと同じです。

英語力向上のためには、自分のレベルに合った教材で聞き取りを練習することも大切ですが、単語や文法などの基礎力強化も欠かせません。聞き流しと基礎力養成をバランスよく組み合わせることが理想的な学習法です。

英語ができなくて辛い人は勉強に仕方が間違っていることが多いので【英語が出来なくてつらい？】コツさえ分かれば英語は楽しいも参考にしてください。

英会話スクールに行くだけで安心している

英語が上達しないと感じている方の中には、英会話スクールに通っているけど、英語があまり上達しないと感じている人もいるのではないでしょうか？こういう人は、英会話にあまり自信が持てず、単語や文法の理解も不十分なままです。

英会話スクールで学習することも大事ですが、実際に英会話スクールの先生ではない外国人と話してみることの方が初心者が英語を上達するには重要です。「英語が話せた！出来た！」と思える瞬間があると英語学習は一気に進みます。

旅行好きの人は、海外旅行で使う英語は限定的なので【初心者も安心！】海外旅行で役立つ英語フレーズ20選であなたもペラペラ会話の記事を読んで、英会話スクールではない自分のプライベートな時間でも外国人との英会話を実践してましょう。

英語学習には正しい目標の設定が必要

英語学習は、適切な目標設定、教材の選択、学習方法のバランスが重要です。また、日々の学習の積み重ねが最終的な成果を大きく左右します。自分に合った方法で継続的に努力することが、英語習得への道を開く鍵となります。

自分が達成したい目標を１つに絞る

英語ができるようになりたい人は、内容やジャンルを上手く絞り切れずに学習効果を実感できないまま、何となく挫折して学習が続かなくなるので目標を絞ることが重要です。下の例を参考にして、自分が達成したい目標をできるだけ具体的に設定しましょう。

目標達成までの期間設定を正しく行う

英語学習を始める際、自分のレベルに合った具体的な目標を設定することが大切です。

例えば、

・短期の目標:6か月でTOEICスコアを100点アップさせる。
・長期の理想:1年でTOEIC900点取得を目指す。

のように分けて設定します。短期は自分が毎日学習に使える時間から達成可能性な現実的な目標を設定し、長期はある程度高いハードルを意識するといいでしょう。

過剰な目標設定しても結果は出ないので、自分の実力をみて、焦らずに着実にステップアップできる目標を定めていきましょう。

社会人が英語学習のモチベーション維持するために

英語学習のモチベーションを維持するためには、目標を達成した後の具体的なゴールをイメージすることが重要です。社会人の場合、例えば「TOEICスコア800点突破、会社の海外出張でプレゼンもでき、年収も上昇した」といういような具体的なゴールをイメージしましょう。

でも、目標の明確化や進捗の可視化やゴール達成後のイメージだけでは十分ではありません。

モチベーションに頼らない仕組みを作る

英語の学習を何からはじめようかと迷っているときは、英語学習に対するモチベーションは高い状態ですが、学習を始めると仕事が忙しかったり、友達からの飲み会に誘われたりと、邪魔が入り当初の高いモチベーションは誰でも下がってしまいます。

英語の学習を生活の一部にする

英語の学習を「歯磨き」と同じよう習慣化して日常生活に溶け込ませることが重要です。

例えば、「朝のルーチン」として、朝食をとりながら英語のニュースやポッドキャストを聞くことで、無理なく英語に触れる時間を作りましょう。夜は、英語で日記を書いて1日を振り返るのも良いでしょう。こうすることで、英語が特別な勉強ではなく、生活の一部として自然に馴染みます。

隙間時間を最大限に活用する方法

短い時間でも効果的に英語学習を行うために、日常の「隙間時間」を利用しましょう。

通勤や休憩時間にスマホを触る時は、SNSやUtubeを見る前に1分でいいから英語のアプリや自分の通っているスクールのサポート機能を見てみましょう。

「１分だけ」と思って習慣化できると自然と隙間時間に勉強する量が増えて、短い英語の記事を読んで見たりするようになり自然と忙しい日々の中でも英語力を伸ばすことが可能になります。

同じ目標を持つ仲間と学習する効果

一人で学習すると挫折しやすい英語の学習では、モチベーションの維持に同じ目標を持つ友達を作ることが効果的です。同じ目標を持つ友人とグループを作り、定期的に集まって学習することで、互いに刺激し合いながら学習を進めることができます。例えば、TOEICのスコアアップを目指すグループを作ることで、共に目標に向かって励むことが可能です。

英語力向上のメリットをしっかりと理解する

英語力がキャリアアップにつながる

Daijob.comの調査によれば、英語を話せる社員は平均年収が高いと報告されています。グローバルな業務で必要とされる英語力は、昇進や転職市場においても重要な資格となりキャリアアップに直結する能力です。

■企業からスカウトを受けた人材の約76%以上が英語レベルビジネス会話以上
■英語力の高さによる年収差は、50代の男性が1.5倍、50代の女性は2.2倍）
■最終経験職種別の平均年収を英語力別で比較すると、「エグゼクティブ/経営」が1.4倍の年収差、「金融/銀行/証券/投資/保険/その他金融関連職種」」が、1.6倍の年収差

PR TIMES
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001376.000005089.html

英語力による年収比較

レアジョブが発表した「英会話力と年収に関する調査」では、英会話力が高いことが年収に影響を与えることを示し、特に中高年層でその差が顕著であることを明らかにしています。

■年齢層と英会話力の関連性： 調査は20代から60代の英語学習者を対象に実施。
■年収と英会話力の相関： 英会話力が高い人は特に30代以上で平均年収が約100万円高いことが判明。
■年齢別収入の差異： 50代以上では英会話力による年収の差が約111万円になる。
■高いレベルの英会話力： 英会話力が「CEFR B2（中上級）」の人の中で、4人に1人が年収1,000万円を超えている。
■英語力の重要性： 英会話力は、ビジネスシーンでのコミュニケーションにおいて重要であり、TOEIC®L&Rテストのスコアと英語スピーキング力の間には乖離があることが判明。

PR TIMES
https://www.rarejob.co.jp/news/service/2022/0831/17948/

社会人が目指すべきTOEICスコアの目安は？

社会人がTOEICを受験する場合、少なくとも履歴書に記載できる600点以上は目指しましょう。中級レベル以上の英語の能力（リーディングとリスニング）がある730点を超えたら、自分がその時点で一番学習したい内容の勉強を始めましょう。

TOEICは履歴書に何点から記載できる？

TOEIC 600点台は、日常的な業務で必要とされる基本的なビジネス英語の理解力とコミュニケーション能力があることを示します。このレベルに達すると、簡単なビジネス文書の読解やメールの作成、日常的な業務上の会話への参加が可能になります。

TOEICは履歴書に何点から記載できるかは、全受験者の平均点が概ね600点のため、この水準をを超えるスコアは履歴書に記載することが多く、入社後の勤務実績とともに英語力の証明になります。

出所：IIBC 一般財団法人 国際ビジネスコミュニケーション協会

TOEIC 730点で実務を遂行できる中級のビジネス英語力

TOEIC 730点は、実際の業務上で必要となる中級レベルの英語運用能力が備わっていることを意味します。このレベルに達すると、専門用語を含む複雑な文章の理解、議論に参加して意見交換ができる会話能力、詳細な報告書の作成などが可能です。730点台はビジネス現場で即戦力となる水準であり、このスコアを証明できることは採用時のアドバンテージになります。

出所：IIBC 一般財団法人 国際ビジネスコミュニケーション協会

TOEIC 900点以上がグローバルビジネスで必須の語学力

TOEICの最上位ランクといえる900点以上は、グローバル企業で活躍する上で必要不可欠な高度な英語運用能力がある証しとされています。このレベルに達するには、幅広いビジネス分野の専門用語や表現の習得に加え、論理的思考力と説得力のある表現能力が求められます。900点を目指すためには長期にわたる集中的な学習が必要不可欠であり、このスコアは高度な英語力を要する職種への就職や昇進に直結します。

目標のTOEICスコアレベルを獲得したら

TOEICスコアの向上は英語学習における重要な目標です。特に700点から800点へのスコアアップは、多くの学習者にとって大きな挑戦となります。

TOEICの学習を継続

例えば、TOEIC800点は大手企業や外資系への就職や転職を目指す方の中で、多くの人が目標スコアとして設定しています。また、社内昇進や海外赴任を希望する社会人にとっても、英語力をアピールできる水準になります。

800点以上のスコアを獲得するためには、一般的なビジネス英語の語彙だけでなく、専門用語やビジネス英語の読解力なども必要です。800点到達にはそれなりの努力が必要で、なかなかスコアが伸びない人もいます。800点超えは決して容易でないため、参考書やアプリを活用して効果的な学習に取り組む必要があります。

英語学習の新定番！スタディサプリ ENGLISH
TOEIC800点以上を効率的に学習したい人には必須のツールです。

日常英会話の英語の学習を始める

TOEIC700点以上のスコアを持つ方は、文法や語彙の基礎力が十分に身についているため、日常会話の学習において内容理解の面では比較的容易さを感じることができます。しかし他方で、日常的表現への不慣れさや、聞き取り能力の違いから、実践的コミュニケーションの面ではまだ課題が残されている場合が少なくありません。

日常英会話習得に際しては、豊かな語学基礎力を最大限に活かしつつ、「会話のリアル」を意識した学習が必要不可欠です。英会話を習得するためには、何度も繰り返し練習し、頭で英語を考えなくても自然に口から英語が出てくる状態にする必要があります。

そのためAQUESのように反復学習をさせてくれる仕組みのあるスクールを選ぶ必要があります。「アクエス」英会話スクールはなぜ効果的なのか?　というと、メンタリストDaiGoさんも受講している全く新しい挫折しない仕組みが搭載されており、継続率97％と続けやすい英会話スクールになっているからです。

ビジネス英語の勉強を始める

ビジネス英語をマスターすることは、職場での直接的な成果につながります。このスキルを身につけることで、オンライン会議での効果的な発言方法や自然なプレゼンテーション技術を理解し、実際の業務に適用することができます。これはキャリア形成だけでなく、自分の仕事の効率化にも寄与します。

ビジネス英語学習のもう一つの利点は、実際に使用される単語数が思ったよりも少ないことです。業務に関連する専門用語やフレーズを習得することで、英語の上達を実感しやすくなります。

学生時代から色々な英会話スクールに学んできた私の経験では、ビジネス英語ならマンツーマンで自分のペースで講師と毎回の授業を進めることが【GABA】が圧倒的におススメです。

私はアメリカ英語には慣れていましたが、イギリス英語には不慣れだったため、ビジネス経験豊富なイギリス人講師と固定して授業を受け、実際のビジネス場面で使えるフレーズを学びました。また、英語のメール作成などの即時添削を受けることで、実践的な学習が可能であり、その効果は顕著でした。

まとめ：社会人の英語学習：TOEICを出発点に

この記事では、社会人が英語をゼロから学び直すなら、まずはTOEIC対策から始めるのが最適である理由を解説しました。TOEICは読解とリスニング力を効率的に伸ばせるツールです。

英語学習の基本ステップ

・中学レベルの基礎から始め
・インプット（読解・リスニング）を強化
・最終的にアウトプット（作文・会話）へ進むこ

上達を妨げる典型的な間違い

初心者がが英語学習を継続するコツは、モチベーションに頼らない習慣作り、日常生活への組み込み、隙間時間活用、仲間との学習です。

目標とすべきTOEICスコアは、600点で日常ビジネス英語の基礎、730点で実務レベル、900点以上でグローバルビジネスに必要な語学力が身につきます。スコア獲得後も学習を継続し、会話とビジネス英語に焦点を当てることが重要です。